Les vaccinations obligatoires sont fonction des pays parcourus. Au Sénégal, en ce qui concerne la santé, l’administration recommande mais n’impose pas de vaccin particulier alors qu’en Guinée-Conakry la fièvre jaune est obligatoire. De toute manière il est recommandé d’avoir les vaccins de base, tétanos, polio… à jour. ♦
Difficile de se mettre complètement à l’abri de ces petits dérèglements (qui peuvent durer trois jours) mais par expérience, le point central est la consommation d’eau. On ne boit que de l’eau en bouteille achetée dans les boutiques et éventuellement de l’eau de village micropurée. Concernant l’alimentation, aucun souci pour la nourriture cuisinée ; pour ce qui est des légumes et des fruits crus, on les épluche et on se renseigne toujours sur la manière dont ils ont été lavés. ♦
Suivant les saisons et les pays, il peut y avoir des moustiques, particulièrement près des cours d’eau. La protection de base reste la moustiquaire et les bras et jambes couvertes le soir. Il vaut donc mieux suivre les recommandations propres à chaque voyage. S’il y a des moustiques, le risque de palud existe. Le mieux est donc de s’en protéger. La Malarone semble l’antipaludéen le mieux toléré mais il existe aussi des produits plus traditionnels et locaux tels que l’extrait P fabriqué par l’hôpital traditionnel de Keur Massar, à Dakar, et dont on trouve les caractéristiques sur internet. ♦
Pause-repas chez l'habitant.e.